Uusaasta lubadused, tähtsamad eesmärgid ja tegelikud tulemused – hakka pihta!
Postitatud 13. Jan, 2010 | 0 kommentaari
Sain märkuse, et juba jaanuari keskpaik, Sahvris aga ikka alles jõulujutt esikohal. Vai-vai-vai. Ja õige ka. Millest siis Vain uue aasta esimese jutukese kirjutab? Ikka endale omasest ja ajaliselt aktuaalsest asjast. Eesmärkidest, muutustest, tegutsemisest ja tulemustest. (Muide, olgu ette öeldud, et teen samal teemal 19.01 Tallinnas uue koolituse” Hakka pihta”!”. http://www.peepvain.ee/hakkapihta/). Kes koolitusele ei tule, need saavad loodetavasti tänasest kirjutisest abi.
Kolm küsimust:
1) Kas oled endale korralikult selgeks teinud, mida tahad või pead sel aastal kindlasti ära tegema, milliseid tulemusi SAAVUTAMA?
- See küsimus viitab oma kõige tähtsamate eesmärkide välja valimisele ja neile pühendumisele. Kui sihtmärke on liiga palju, siis kipub olema nii, et ükski neist ei ole väga tähtis. Kui sihtmärgid pole üldse, siis kipub inimene lihtsalt vooluga kaasa loksuma ning see toob omakorda kaasa keskpärased tulemused.
2) Kas oled korralikult läbi mõelnud, mida (ja millal ja kuidas) pead iga tähtsa tulemuse saavutamiseks TEGEMA?
- See küsimus viitab korraliku tegevusplaani koostamisele. Kui eesmärk on selge, aga plaan puudu või vilets, siis jääb puudu tegutsemisest, mis omakorda on hädavajalik, et soovitud tulemus reaalselt kätte tuleks.
3) Kas oled targalt teadvustanud ka seda, milliste praeguste teiste tegevuste ARVELT need uued pingutused ja tegevused tulevad?
- See küsimus viitab oma aja oskuslikumalt planeerimisele ning oma teatud sisemiste pidurite avastamisele ning nende kõrvaldamisele. Kui ei hinda oma praegust ajakasutust realistlikult ning ei teadvusta, et uute eesmärkide ja lubaduste ellu viimiseks pean praeguses ajakastutuses midagi muutma ja millestki loobuma, siis kipuvad asjad tavaelus ikka vanamoodi minema. Kui ma sellest aru ei saa, kuidas ja milliseid mu vajadusi mu senine käitumine rahuldab (nii, et ma sellest võib-olla arugi ei saa) ning kuidas samu vajadusi teisiti rahuldada, siis kipuvad ka parimad algatused sumbuma ja mu kukume vanasse rutiini tagasi.
Toon ka jutu selgitamiseks paar näidet ja vürtsitan neid kasulik küsimustega.
Mõni lubab aasta alguses hakata oma tervise eest paremat hoolt kandma ja (senisest rohkem) trennis käima. Et see õnnetuks, on vaja endaga läbi rääkida mitu asja. Kui tihti? Kas hommikul või õhtul? Mis on peamine põhjus, miks seda teha? Kas see on piisavalt tugev motiiv? Mis senised tegevused võin kerge südamega ära jätta nii, et elukvaliteet ja tähtsad suhted ei kannata?
Mõni tahab teha parema müügitulemuse, kui möödunud aastal. Millised muutusi oma igapäevatöö rutiinides tuleb selles eelkõige teha? Mida juurde õppida? Millal ja kelle abil? Kas teen kõike seda kodu arvelt (ja kuidas tagan selle, et kodused suhted oluliselt ei halvene)? Kas annan kusagil klienditeeninduse kvaliteedis veidi järgi (nii, et kliendi ja tööandja ei pahanda)? Mille arvelt ja kuidas?
Mõni lubab hakata uuel aastal tööpäeviti pere juurde jõudmiseks iga päev hiljemalt kell 18:00 kontorist lahkuma. Mis põhjustas eelmisel aastal pikemaid tööpäevi? Mis vajadusi aitasid pikemad päevad rahuldada? Millised on (varjatud) uskumused, millele tugines varem pikemalt tööl olemine? Kas need on põhjendanud ja tõesed uskumused? Mida targemat võiks (peaks) selle asemel uskuma? Mida võidan ja kaotan sellest, kui oma rutiini nüüd muudan? Mis tugisüsteeme saan ja oskan luua, mis aitaksid mul võetud lubadust täita?
Kokkuvõtte ütlen järgmist. Selleks, et oma tulemusi, elukvaliteeti ja elu ning endaga rahulolu suurendada, tuleb oma eesmärgid selgelt läbi mõelda, teha korralik plaan nende saavutamiseks, tuvastada ja eemaldada sisemised ja välimised pidurid, mis tegutsemist takistada võivad ning teha oma mõte teoks. Iga edusamm soovitud suunal mõjub omakorda positiivse energia allikana ning motiveerib edasi tegutsema. Lihtne jutt, aga just nii õnnestub ehk ka Sinul 2010. aastal paremini kui möödunud aastatel oma uusaastalubadusi täita ning tähtsaid tulemusi reaalsuseks muuta.