Kuidas minevikuga rahu teha? Toimiv meetod, et luua endale helgem tulevik

Vaata videot Peep Vainu kanalil YouTube’is.

Kas vaatad vahel tagasi oma elule ja tunned, et mõni osa minevikust on jäänud Sind saatma?
Et mõni valik, haigetsaamine või tegemata jäänud tegu mõjutab Sind justkui siiani?

Selles videos jagan, miks ja kuidas olen õppinud minevikule otsa vaatama nii, et see ei jääks koormaks ega kontrolliks minu tulevikku.

See lugu on sisemisest tööst, ausast enesevaatlusest ja tervenemise võimalikkusest.

Kas on võimalik vaadata minevikule tagasi nii, et kahetsus kaob ja elu muutub kergemaks?

Videos räägin lähemalt:

• miks minevikule mõtlemine võib olla isegi olulisem kui tulevikule keskendumine;
• kuidas tervendada lahendamata minevikuhetki teadlikult ja turvaliselt;
• elu jagunemisest kolme suure etapi vahel;
• täiskasvanulikumast perspektiivist ehk kuidas rääkida iseendale uut ja kasulikumat lugu.

Vaata, kuula ja mõtle kaasa – millised minevikuhetked vajavad Sinul veel mõistmist?